هل لديك فوائد اخرى للدهون اذكريها
مرحبا بكم طلابنا وطالبتنا الأعزاء في موقعنا موقع موسوعة حلولي الذي يقدم افضل الإجابات الصحيحة والنموذجية دائما، والان من خلال هذا المقال الذي بين أيدينا سنقوم بالإجابة على سؤالكم.
يستطيع الانسان الحصول على العناصر الغذائية من خلال الطعام، و الدهون واحد من هذه العناصر التي توجد في جسم الانسان بشكل طبيعي، و ذلك عن طريق تحويل السعرات الحرارية الزائدة أو العناصر الغذائية التي تزيد عن حاجة الجسم الى دهون وذلك بما يساعد في الحصول على الطاقة التي يحتاجها الجسم، حيث يمكن أن يوجد الكثير من الفوائد للدهون في الجسم، و أيضاً لا يمكن أن نهمل الأضرار التي يمكن أن تسببها الدهون الزائدة في الجسم.
السؤال : هل لديك فوائد اخرى للدهون اذكريها
الاجابة :
- تحافظ الدهون على بقاء جل الانسان مرناً و حمايته من الجفاف.
- تساعد الدهون في توفير المرونة في مفاصل جسم الانسان.
- تعمل الدهون في معدلها الطبيعي على تظيم ضغط الدم و أيضاً نسبة الكوليسترول.
- تساعد الدهون المعدة في امتصاص الطعام الذي يتناوله الانسان.