توصي منظمة الصحة العالمية استهلاك السكر المكرر الذي يضيفة الطاهي أو المستهلك إلى الأغذية أو المشروبات

حل سؤال توصي منظمة الصحة العالمية استهلاك السكر المكرر الذي يضيفة الطاهي أو المستهلك إلى الأغذية أو المشروبات؟السكر من الأشكال البسيطة للكربوهيدرات ، والسكر هو أحد الأطعمة التي يأكلها الناس بكميات كبيرة لأنه يدخل في تحضير العديد من المشروبات ، بما في ذلك الشاي والنسكافيه وغيرها من المشروبات ، بالإضافة إلى السكر في تحضير أنواع كثيرة من الحلويات. من المهم ملاحظة أن تناول السكر هو أحد تلك الأشياء غير الصحية.

حل سؤال توصي منظمة الصحة العالمية استهلاك السكر المكرر الذي يضيفة الطاهي أو المستهلك إلى الأغذية أو المشروبات

يساهم الاستهلاك المفرط للسكر في زيادة الوزن والسمنة وتسوس الأسنان ومرض السكري. إن تناول كميات كبيرة من السكر يقلل من تناول الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية أكثر فائدة ، مما يؤدي إلى اتباع نظام غذائي غير صحي يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن وزيادة مخاطر الإصابة بالأمراض المعدية (السرطان والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز التنفسي المزمنة). توصي منظمة الصحة العالمية بالحد من تناول السكر المجاني طوال الحياة.

السؤال :توصي منظمة الصحة العالمية استهلاك السكر المكرر الذي يضيفة الطاهي أو المستهلك إلى الأغذية أو المشروبات؟

الاجابة النموذجية: العبارة خاطئة❎.