مواضيع عامة

السعرات الحرارية هى الطاقة التى يمد الطعام الجسم بها للقيام بمهامه، وزيادة تلك السعرات عن ما يحتاجه الجسم يعتبر السبب الرئيسى للإصابة بالسمنة   فما هى كمية السعرات التى يحتاجها الإنسان يوميا لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة مع تجنب السمنة؟ تختلف كمية السعرات الحرارية التى يحتاجها جسم الإنسان تبعا لعدة عوامل من أهمها نوع النشاط، كما […]

كيف تحافظ على العلم الوطني السعودي   لكل دولة هناك رموز لابد من وجودها، والعلم واحدة من أهم تلك الرموز التي لا بد من الاهتمام بها بكافة تفاصيلها، لذا فتوعية المواطن بالاهتمام بالعلم من الأمور الهامة والتي تعمل المملكة جاهدة إلى تعليمها من خلال المناهج التعليمية السعودية، ويتم المحافظة على العلم الوطني السعودي من خلال

كيفية زيادة هرمونات الأنوثة طبيعياً  هرمون الأنوثة أو هرمون الإستروجين هو هرمون يتم إفرازه عند كل من الرجال والنساء، وهو بساهم في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، وتزيد نسبته عند النساء، يتم إفراز هرمون الإستروجين عند الرجال والنساء من الغدتين الكظريتين اللتان تقعان فوق الكليتين، وعند النساء يفرزه المبيضين أيضاً، وقلة هرمون الإستروجين عن

زوج الاعداد الذي لا يمكن ان تراه في جدول قاعدته اضرب في ٦   الإجابة كالتالي  ٨ و٢٤ هو المختلف. لأن ليس حاصل ضرب ٨ بـ ٦ هو ٢٤.  

    من هو محمود العسيلي وزوجته واولاده ، محمود العسيلي فنان مصري شهير من مواليد القاهرة عاش وترعرع في العاصمة المصرية تميز بخامة صوته الرائعة واسلوبه المميز في الغناء حتى أصبحت من أبرز الفنانين على الساحة المصرية والعربية، وفي مقالنا اليوم نتناول معلومات حول محمود العسيلي وزوجته واولاده وكم مرة تزوج.   من هو

محمد فهد القحطاني هو أستاذ اقتصاد ومدافع عن حقوق الإنسان وأحد مؤسسي جمعية الحقوق المدنيّة والسياسيّة في السعوديّة (حسم) المحظورة حاليًّا. وقد حصل مناصفة مع اثنين من المدافعين السعوديين الآخرين عن حقوق الإنسان – عبد الله الحامد ووليد أبو الخير – على جائزة رايت لايفليهود لعام 2018، وذلك تنويهًا “بجهودهم البصيرة والشجاعة، مسترشدين بالمبادئ العالميّة

من هي حنان ترك ويكيبيديا     ممثلة مصرية، ولدت في مدينة القاهرة عام 1975، درست في معهد الباليه، ورقصت الباليه لفترة طويلة قبل دخولها مجال التمثيل.   سيرتها الذاتية وأهم أعمالها   المعلومات الشخصية:   -الاسم الكامل: حنان حسن محمد عبد الكريم -اسم الشهرة:حنان ترك -الفئة:ممثلة -اللغة:العربية -مكان وتاريخ الميلاد:07 مارس 1976 (العمر 48

  من هي مريم مجدي الهواري، ظهورها في مهرجان الجونه بشكل يخطف الأنظار وسبب تصدرها التريند؟     من هي مريم مجدي الهواري، التي تصدر اسمها مواقع التواصل الاجتماعي، ابنة الفنانة غادة عادل بسبب ظهورها من جديد بعد غياب سنوات من مشاركها وهي طفلة في فيلم عيال حبيبة “.   حيث أن الفنانه مريم مجدي

  الغنام وش يرجعون.. فروع ونسب عائلة الغنام   تُعد قبيلة الغنَام أحد العائلات المرموقة ذات الشأن الرفيع في تاريخ شبه الجزيرة العربيّة، حيثُ كان لها نصيبًا وافرًا من تاريخ منطقة الخليج العربيّ بالكامل نظرًا لأصلها التاريخيّ العريق….   الغنام وش يرجعون وفقًا لما أفادت به الأبحاث التاريخية فإن أصل الغنام وش يرجعون يعود إلى