تم الإجابة عليه: في الطرق المبسطة لحساب ضربات القلب المستهدفة كلما ارتفع نبض القلب كلما دل ذلك على ارتفاع شدة التدريب

[ad_1]

تم الإجابة عليه: في الطرق المبسطة لحساب ضربات القلب المستهدفة كلما ارتفع نبض القلب كلما دل ذلك على ارتفاع شدة التدريب

[ad_2]