عند اداء الوثب لأعلى لأداء نصف لفة حول المحور الطولي من وضع الجري الذراعان بجانب الجسم، الوثب من المهارات التي توجد في الرياضة ونحتاج هذه المهارة للحصول على اللياقة البدنية وهي قوة الدفع من الرجلين لكي يحصل الشخص على المسافة المناسبة التي سيقطعها على الأرض، وهي ايضا من التمارين الضرورية التي تأتي في اختبارات الشرطة والعديد من الاختبارات الأخرى، وصنفت على انها لعبة من الألعاب التي صنفت بألعاب القوى.
ان الشخص الذي يحرص على ممارسة رياضة الوثب يجب عليه أن يتعلم الكثير من المهارات الأساسية ذات التقنية الصحيحة لأدائها، كما وايضا يجب تعلم اساليب هذه الرياضة للعبها بشكل صحيح، والحرص على سلامة القدم اثناء القفز، ويوجد أنواع من هذه اللعبة مثل الوثب العالي والوثب الطويل والوثب الثلاثي والوثب بالزانة، و كل نوع منها فيه يوجد فيه قواعد وأشكال لهذه الرياضة الممتعة.
السؤال:
- عند اداء الوثب لأعلى لأداء نصف لفة حول المحور الطولي من وضع الجري الذراعان بجانب الجسم
الاجابة:
- العبارة خاطئة.
[ad_2]