[ad_1]
ماهي فوائد الكراث للقولون و السكري؟
فوائد الكراث للقولون و السكري
حل سؤال ماهي فوائد الكراث للقولون و السكري؟
من بين الخضروات الأخرى مثل البنجر والكرفس والهليون، يتمتع الكراث بخصائص مدرة للبول ومحسنة لصحة القولون ويحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم مما يعزز طرد الماء والصوديوم الزائد في الجسم.
- من خلال التخلص من السموم وإزالة السموم من الجسم، يمكن أن تكون هذه العملية مفيدة للغاية لكليتيك والقولون. يمكن أن تساعد مدرات البول الطبيعية في تقليل ارتفاع ضغط الدم وتقليل احتباس الماء والملح. يساعد هذا أيضًا في محاربة الأمراض الجلدية مثل السيلوليت.
- الكراث غني بفيتامين C الذي ثبت أنه مضاد للأكسدة مفيد في الوقاية من السرطان في القولون.
- في حين أن الضرر التأكسدي غالبًا ما يكون سببًا للأورام، فقد ثبت أن فيتامين C فعال في تعزيز الصحة العامة. من خلال محاربة الجذور الحرة، يمكن أن يقلل من احتمال تحول الخلايا التالفة إلى سرطان.
لمزيد من المعلومات اضغط على الرابط التالي( اضغط هنا)
[ad_2]